¿Necesitas energías positivas y tranquilizadoras en tu vida? Utiliza los cristales de la salud para armonizar tu mente, cuerpo y espíritu. En litoterapia, las piedras se han utilizado en prácticas adivinatorias y en tratamientos curativos durante miles de años. Tienen el poder de aportar calma interior a las personas que sufren tristeza crónica o fatiga crónica. La pregunta es: ¿qué tipo de piedras debo elegir? Descubre en este artículo los diferentes cristales para la salud que se pueden utilizar para tratar la tristeza crónica.
¿Cuáles son los principales beneficios de los cristales contra la tristeza?
Los científicos definen la tristeza crónica como un estado mental patológico caracterizado por un profundo pesimismo y un sentimiento de desesperanza o incapacidad. También puede manifestarse por una gran tristeza o una sensación de no poder funcionar con normalidad en la vida cotidiana. En otras palabras, te hace sentir inútil y te obliga a motivarte, incluso para las tareas más sencillas. Puede hacer que no quieras hacer nada y que sólo pienses en cosas negativas. Sin embargo, los cristales de la salud son capaces de aportarte energía vital para ayudarte a superar todos tus problemas.
Tanto si su tristeza es crónica como ocasional, las piedras de litoterapia le permiten aliviar eficazmente sus síntomas y disminuir su impacto en su vida. Incluso si utilizas medicación para tratar desequilibrios emocionales, puedes beneficiarte de los cristales de la salud. Estos actúan sobre la fuente misma de tu tristeza crónica. Identifican todos los pensamientos negativos y los eliminan de tu mente. Le prohíben entregarse a ideas oscuras.
De hecho, los cristales para la salud pueden utilizarse de varias formas sencillas y eficaces. Por ejemplo, pueden llevarse como joyas o como amuleto de la suerte. También puedes utilizarlos como objeto decorativo para tu hogar y colocarlos en todas las habitaciones. Todas estas técnicas permiten beneficiarse de las energías positivas emitidas por los cristales de litoterapia y evitar trastornos emocionales. Pero la mejor técnica para superar eficazmente la tristeza crónica es mantenerlos en contacto con su cuerpo.
¿Qué variedades de cristales para la salud ayudan a tratar la tristeza crónica?
Cada cristal tiene sus propias propiedades curativas. Para optimizar sus poderes, es importante elegirlo en función de su objetivo o problema. Si desea combatir el insomnio, aliviar la ansiedad o estimular su creatividad, hay variedades de piedras especialmente indicadas. Sin embargo, en la mayoría de los casos, todos los cristales para la salud son capaces de ofrecer energía, calma e inspiración a quienes los utilizan. Pero para tratar la tristeza crónica, he aquí los mejores minerales a su alcance.
Cristal de roca lemuriano
Considerados potentes catalizadores y difusores de energías positivas, los cristales de roca lemurianos se utilizan con frecuencia para calmar la ansiedad. Si te sientes como en el fondo de un pozo y no puedes salir, estos son los cristales de salud para ti. Sus rayas horizontales naturales simbolizan la escalera que necesitas para salir de tu tristeza crónica. En efecto, meditar con cristales de roca lemurianos puede ayudarte a restablecer tu paz interior. También puedes frotar el pulgar sobre las crestas para estabilizar tu mente y controlar el caos que intenta perturbarla. Esta técnica también ayuda aanclar tu pensamiento cuando tu atención quiere centrarse en un problema. Si sientes que te preocupas, coge inmediatamente una roca lemur.
La Shungite
La piedra de Shungita es conocida desde hace mucho tiempo por sus propiedades purificadoras y su capacidad para protegerle de las ondas magnéticas. Puede utilizarse perfectamente como cristal contra la tristeza. De hecho, cuando caes en la tristeza crónica, puedes sentir que sólo quieres sentir los sentimientos negativos. De alguna manera estás “atrapado ” en un estado mental terrible. Necesitas liberar tu flujo de emociones positivas a través de un vapor limpiador con este tipo de cristales para la salud. Para ello, basta con colocar una piedra de Shungit en una taza y verter en ella agua hirviendo. A continuación, coloca la taza frente a tu cabeza y deja que el vapor pase por tu cara. Siente cómo despeja tus fosas nasales y rocía tu piel de calor. Esta práctica recarga la mente, el cuerpo y el alma. Continúa hasta que se te pase la ansiedad.
El citrino
Verdadera fuente de felicidad, este cristal de la salud toma su nombre de la palabra “limón”. Se sabe que da energía y buen humor al usuario. Permite evocar buenos recuerdos del pasado, lo que resulta especialmente útil cuando la mente sufre de tristeza crónica. Abre tu corazón a nuevas oportunidades y te da una perspectiva alentadora. Meditar con citrino te da la oportunidad de atraer la abundancia positiva y experimentar una intensa alegría en la vida. Puedes añadir aromaterapia a tu sesión utilizando aceite esencial de limón. Su fragancia es un maravilloso regenerador de energía.
La combinación de estas dos prácticas purificará tu mente y eliminará cualquier negatividad que haya arraigado en ella. No dudes en colocar un citrino en cada rincón de tu casa para librarla de las malas vibraciones. También ayuda a aliviar las frustraciones acumuladas durante tu estado de tristeza y traerá vibraciones más brillantes. Además, lleva contigo un poco de citrino cuando salgas de casa para poder beneficiarte de su energía positiva en todo momento. Esto te mantendrá de buen humor durante todo el día.
Aventurina
La aventurina tiene el poder de calmar la mente y el cuerpo. Cuando tu tristeza crónica te aísla de conexiones importantes, te da la oportunidad de reconectar. Esta piedra de la paz interior presta energía para ayudarte a amar más incondicionalmente. También fomenta la voluntad de comprender los sentimientos de los demás. La claridad de este cristal de la salud te permite esperar un futuro mejor en las relaciones. También te da la fuerza mental para hacer conexiones más fuertes. Es importante saber que la aventurina es más eficaz si se coloca sobre el pecho, ya que así se abre el corazón. Por la noche, colóquelo bajo la almohada para garantizar un sueño tranquilo y profundo. Mientras te bañas, pon un cristal de aventurina en el agua para llenarla de energía positiva.
El lapislázuli
Considerado un cristal de serenidad, el lapislázuli ayuda a equilibrar las emociones. Ofrece una notable resistencia a la mente y da vitalidad al espíritu. Al eliminar los bloqueos emocionales y las confusiones, ayuda a superar la tristeza crónica y a prevenir el agotamiento mental. Este cristal de la salud te libera de todos los pensamientos negativos de tu cabeza. También tiene el poder de estimular tu capacidad intelectual. Colocar un lapislázuli junto a la cama o bajo la almohada favorece un sueño tranquilo y reparador. Esta técnica evita que te despiertes durante la noche.
Obsidiana
La obsidiana es un cristal de salud para las personas que sufren de tristeza leve u ocasional. Te otorga el don de la clarividencia, permitiéndote ver con mayor claridad las razones de tu melancolía o fatiga. También actúa como un escudo que te protege de las ondas negativas. Su uso es muy recomendable si la persona no desea sumirse en una tristeza crónica devastadora. La obsidiana es una poderosa piedra protectora que aporta energía positiva a su portador. Lo mejor es llevarlo como joya para poder llevarlo siempre encima.
El jade verde
El jade verde es una variedad de cristal muy conocida en el campo de la litoterapia. Tiene unas cualidades excepcionales para resolver problemas. Este cristal de la salud ayuda a quienes tienen dificultades para tener confianza en sí mismos, a excitar su autoestima y a optimizar su seguridad en sí mismos. Ayuda a mantener la paz interior y a equilibrar la mente. El jade verde también elimina toda negatividad y pone fin a las inestabilidades emocionales o espirituales. Puede utilizarse para tratar la tristeza crónica.
El cuarzo rosa
El cuarzo rosa es un cristal de litoterapia que emite una vibración reconfortante. Es un poderoso apoyo para traumas profundos y heridas emocionales. También es una piedra ideal para limpiar la negatividad y los pensamientos oscuros. A nivel emocional, el cuarzo rosa está profundamente vinculado al chakra del corazón. Puede darte todo el amor que necesitas para estar de buen humor. Este cristal de la salud predica el perdón, da paso a la esperanza y ayuda a encontrar la paz interior. Es capaz de disipar todas las energías negativas y aliviar la tristeza crónica. Además, el cuarzo rosa puede utilizarse para calmar la ira, el miedo y la tensión. Acalla los sentimientos de culpa y fomenta la confianza en uno mismo.
En resumen
Los poderes de los cristales de la salud ayudan a combatir la tristeza crónica. Liberan energías positivas para superar los desequilibrios emocionales y rechazar los pensamientos oscuros. Si los integras en tu rutina diaria, serás más feliz, más optimista y más dinámico. Su uso también es muy sencillo: basta con colocarlos lo más cerca posible del cuerpo. También puedes colocarlos en todos los rincones de tu casa o en el agua del baño. La meditación es una buena técnica para beneficiarse de los cristales de litoterapia.
Deja un comentario
Debes estar conectado para publicar un comentario.