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E920 : L-cisteína

Características del E920

    Identificación del E920 :

  • Nombre UICPA : (2R)-2-amino-3-sulfanylpropanoic acid
  • Sinónimos : cys ; cisteína
  • N° CAS : 52-90-4
  • N° ECHA : 100.000.145
  • N° CE : 200-158-2
  • Código ATC :
  • PubChem : 5862
  • ChEBI : 17561
  • FEMA : 3263
  • SMILES : C(C(C(=O)O)N)S (canónico) ; C([C@@H](C(=O)O)N)S (isomérico)
  • InChl : 1S/C3H7NO2S/c4-2(1-7)3(5)6/h2,7H,1,4H2,(H,5,6)/t2-/m0/s1

Propiedades químicas :

  • Fórmula : C3H7NO2S
  • Masa molar : 121,158 ± 0,009 g/mol
  • pKa : 1,91 ; 8,14 ; 10,28

Propiedades físicas :

  • T° Fusión : 240 °C
  • Solubilidad : 280 g·L-1 en agua (25 °C)

Propiedades bioquímicas :

  • Codones : UGU, UGC
  • pH isoeléctrico : 5,07
  • Aminoácido esencial : según los casos
  • Ocurrencia en vertebrados : 3,3 %

Propiedades ópticas :

  • Poder rotatorio :

Precauciones :

  • SIMDUT : polvos combustibles ; toxicidad aguda – oral – Categoría 4 ; lesiones oculares graves/irritación ocular – Categoría 2

Todo sobre el E920: sus características, propiedades y lugar en la nutrición

El E920 o L-cisteína es un aditivo alimentario utilizado en la fabricación industrial de productos de pastelería. Este compuesto químico es un aminoácido semiesencial para el organismo. De hecho, presenta indudables beneficios para la salud. Al estar presente naturalmente en ciertos alimentos, este elemento también es sintetizado parcialmente por el cuerpo humano.

Descripción del E920

El E920 o L-cisteína también se denomina “cisteína” o se abrevia como “cys”. Es un aminoácido sulfurado e hidrófobo con un grupo tiol en su cadena lateral. Este elemento está presente en las proteínas, pero en pequeña cantidad. Contribuye a su síntesis permitiendo la formación de puentes disulfuro.

El cuerpo humano fabrica la cys utilizando otros aminoácidos. Los más comunes son principalmente la metionina y la serina. La vitamina B6 también forma parte de los actores de la síntesis.

Propiedades y ventajas del E920

El consumo de E920 aporta numerosos beneficios para la salud, además de sus propiedades funcionales.

Agente de tratamiento

Como aditivo alimentario, la cisteína actúa como un agente de tratamiento de harinas. La adición de esta permite obtener una masa fácil de trabajar y bien aireada. Además, mantiene el sabor y los aromas de la preparación, al tiempo que los refuerza.

El uso de cys en la fabricación de galletas fue aprobado en 2006. Con bajo contenido en grasas, el E920 ofrece a estos productos una textura friable y menos quebradiza. Esto es una ventaja para los niños, ya que el riesgo de asfixia se reduce considerablemente.

e920-l-cysteine

Síntesis de micronutrientes y melanina

La cisteína contribuye a la fabricación de compuestos útiles e importantes para el buen funcionamiento del organismo como:

  • el zinc, para mejorar el sistema inmunitario;
  • el l-glutatión, una proteína con acciones antioxidantes, antiinflamatorias y desintoxicantes;
  • la coenzima A, un interviniente en el metabolismo del cuerpo y en la producción de energía.

Este aminoácido también participa en la síntesis de melanina, un pigmento responsable de la coloración de la piel y el cabello.

Mejora de la tenacidad de los tejidos orgánicos

La cys desempeña un papel primordial en favorecer el crecimiento y la resistencia de las uñas, los tejidos de la piel y el cabello. Esta función se debe a su capacidad proteogénica. Por lo tanto, el E920 participa en la síntesis de colágeno permitiendo la elasticidad de la piel. También interviene en la creación de queratina para una buena apariencia de las uñas y el cabello.

Protección del organismo

La cisteína también apoya al organismo protegiéndolo contra diversas patologías, tales como:

  • los impactos de los metales pesados en el hígado;
  • el aumento de la presión arterial;
  • las consecuencias del tabaquismo.

Actúa principalmente como preventivo de efectos nocivos.

Lugar del E920 en la nutrición

El aporte del E920, como aditivo alimentario, es poco considerable. La cantidad de cisteína presente en los alimentos naturales resulta ser más importante. Este aminoácido se encuentra en el ajo, la cebolla, el cáñamo, las coles de Bruselas, el brócoli, las nueces y el fonio. La levadura de cerveza, el germen de trigo, los mariscos, la carne y los huevos también lo contienen. La dosis diaria recomendada es de 0,5 g a 1,5 g por día.

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