Usar cristales para calmar la ira: la guía completa

La ira es una emoción muy intensa que puede aparecer en cualquier momento del día. En algunos casos, puede explotar y manifestarse con gestos violentos o palabras hirientes. Es importante saber controlarla para evitar que te lleve por el mal camino o te arruine la vida. Afortunadamente, existen cristales de litoterapia que pueden utilizarse para calmar la ira. Descubra en este artículo cómo utilizarlos.

Cristales para calmar la ira

Contrariamente a la creencia popular, los sentimientos de ira son útiles para la salud mental y física de una persona. Pueden ayudar a orientar las decisiones futuras, tomar resoluciones y establecer prioridades. En el ámbito del deporte, por ejemplo, la rabia ayuda a aumentar el esfuerzo y la perseverancia. Sólo hay que saber expresarlo, y luego aprender a seguir adelante. Tienes que canalizar tu energía para aprovechar al máximo los placeres de la vida. Los cristales de litoterapia pueden ayudarte a evitar los cambios de humor y a desbloquear los bloqueos emocionales. Te animan a comunicarte con compasión y a olvidar tus sentimientos de odio. Son capaces de aportarte paz interior y liberar tu frustración. Aquí tienes una lista de piedras de litoterapia que ayudan a calmar la ira.

El cuarzo rosa

El cuarzo rosa es uno de los cristales más utilizados para suavizar cualquier temperamento extremo. Se considera la piedra de la armonía y el amor incondicional. Te ayuda a salir de tu estado de rabia llenando tu campo energético con fuertes vibraciones de luz. Te guía hacia la calma, el silencio, la dulzura y la paciencia. El cuarzo rosa te anima a volver a ser cariñoso y atento. Actúa directamente sobre tu corazón, es decir, sobre tus emociones, e infunde discernimiento en tu mente. Esta piedra de litoterapia le permite ver una situación desde un ángulo superior y reaccionar con serenidad, prudencia e inteligencia. Te ayuda a abordar el tema con más calma o a hablar con alguien de forma más reflexiva.

La hematita

La hematites se considera una piedra protectora que actúa como escudo contra todas las emociones negativas. Te ayuda a pasar de la frustración a la satisfacción convirtiendo tu descontento en un sentimiento más productivo. Te aleja de las malas vibraciones y te devuelve al camino del comportamiento positivo. Es capaz de despejar los pensamientos oscuros y calmar la ira.

Además, se sabe que la hematites aumenta la confianza en uno mismo. Aumenta la confianza en ti mismo, te da valor y te anima a mantenerte firme en tus opiniones. Si te sientes atrapado en una situación, esta piedra te ayuda a ser lo suficientemente audaz como para tomar la mejor decisión. Evita que te abrumen tus emociones.

La amatista

La amatista tiene un gran poder sobre los trastornos nerviosos. Es capaz de calmar la ira y restablecer el equilibrio entre pensamientos y emociones. El uso de esta piedra de litoterapia está especialmente indicado para los niños con mal genio. También es adecuado para las personas que sufren a menudo ataques de ira. Gracias a sus matices violetas, calma la agitación y limita los efectos de los trastornos psicológicos. La amatista favorece la paz interior y aporta tranquilidad a las mentes agitadas. Puede sofocar el fuego de tu ira. Cuando te encuentres en una situación frustrante, sujeta una amatista en una mano para calmarte rápidamente.

El peridoto

Derramar tu rabia sobre la persona que te ofende puede quitarte un gran peso de encima y aliviar en parte tu sentimiento de culpa. Sin embargo, acusar injustamente a un amigo o pariente puede causarle un estrés incontrolable. Puede que te arrepientas de tus palabras cuando hayas recuperado la compostura. En cualquier caso, necesitas vivir “con atención” y controlar cada uno de tus movimientos. El Peridoto te ayuda a responsabilizarte de tus actos. Se recomienda utilizar esta piedra para calmar la ira y volver a un estado de ánimo “normal”. Fomenta el perdón y la corrección de los errores cometidos.

El citrino

El color amarillo del citrino recuerda la luz y el calor del sol. Este cristal de litoterapia desprende una energía fuertemente positiva que le devuelve las ganas de vivir. Promueve exactamente lo contrario de la rabia: la benevolencia, la alegría, la misericordia, la paciencia y la serenidad. Las ondas cálidas y luminosas que emite el citrino son el antídoto perfecto contra los fuegos de la ira. Por eso el citrino es una de las piedras naturales que pueden calmar la ira.

Howlite

La howlita es la piedra de la suavidad por excelencia. Ayuda a calmar la mente, aliviar la susceptibilidad excesiva y canalizar la energía de una persona. Le permite centrarse en su vida profesional y personal. Gracias a sus propiedades relajantes, este cristal de litoterapia puede utilizarse para evitar el estrés crónico y las reacciones violentas. Si quieres deshacerte de toda la energía negativa y la ansiedad que has acumulado, busca una aullita. Elimina los sentimientos hostiles que pueden consumir a una persona por dentro y volverla irritable. Es perfectamente capaz de calmar la ira y atemperar la frustración.

Apatita azul

Calmarse y actuar con sensatez resulta más fácil cuando se tiene a mano una apatita azul. Acompañado de un ejercicio de respiración, este cristal ofrece una imagen más clara de su estado de ánimo. Puede utilizarse para calmar la ira y aprender a mantener la calma. Gracias a su color azul, que recuerda la profundidad y amplitud del mar, ayuda a evitar reacciones exageradas. La Apatita le proporciona los medios para controlar sus emociones y favorecer el razonamiento lógico. Lleva uno contigo si quieres preservar tu paz interior o tu serenidad.

El Aguamarina

Si desea tener una actitud relajada, se recomienda la aguamarina. Es una poderosa piedra de litoterapia con propiedades calmantes. Permite que una persona irritable se vuelva más tolerante y menos crítica con las situaciones que vive. Este mineral desprende una energía positiva que te anima a “dejarte llevar”. Te anima a no estresarte por situaciones que no se pueden cambiar. La presencia de una aguamarina tiende a calmar la ira y sofocar cualquier sentimiento de frustración. La aguamarina te ayuda a sentir compasión y a comunicarte mejor con tus semejantes. Le permite adquirir convicciones pacifistas.

Aragonito

En el campo de la litoterapia, el aragonito se considera la piedra de la paciencia. Tiene un efecto calmante y tranquilizador que permite afrontar los altibajos de la vida con tranquilidad. Ayuda a superar el estrés, los miedos y los prejuicios. Este mineral también es capaz de calmar la ira y hacer que uno pase de la “locura” a la “calma”. Está especialmente indicado para las personas que tienen dificultades para controlar su frustración. Del mismo modo, es adecuado para quienes albergan odio o amargura en su corazón.

Selenita

Si te apetece eliminar toda la energía negativa de tu cuerpo, prueba la selenita. Este cristal de litoterapia tiene un efecto purificador y ayuda a disipar los trastornos emocionales y psíquicos. Aspira a la serenidad y garantiza la paz de espíritu. Es capaz de calmar la ira, la preocupación, la ansiedad y el odio. En otras palabras, la selenita ayuda a encontrar un estado de pureza interior. Para disfrutar de sus beneficios, normalmente basta con guardarlo en el bolsillo o en el bolso. Este mineral puede armonizar tus sentimientos y razonamientos.

Cómo utilizar los cristales para calmar la ira

Los 10 cristales de litoterapia mencionados anteriormente son capaces de calmar la ira. Si quieres experimentar con sus virtudes, sólo tienes que elegir al menos uno y adoptar uno de los siguientes métodos de uso. Puede basar su decisión en la forma, las características o los poderes del mineral. En cualquier caso, debe saber que las piedras esféricas y las piedras de toque se encuentran entre las formas de cristales más apreciadas por los profesionales de la litoterapia.

Meditar con cristales

Puede beneficiarse de las propiedades de los cristales de litoterapia de dos formas diferentes. Para obtener efectos a largo plazo, incorpore los minerales a su rutina diaria. De lo contrario, utilice estas piedras ocasionalmente para obtener resultados específicos en un contexto concreto, como un posible estallido de ira. En cualquier caso, es aconsejable favorecer el contacto directo con el cuerpo para que su efecto sea óptimo.

Si te gusta meditar, la meditación te funcionará. Es una práctica ancestral para encontrar la paz interior. Basta con sentarse en un lugar tranquilo, inspirar profundamente por la nariz y espirar suavemente por la boca. El objetivo es despejar la mente. Puede alcanzarlo más fácilmente con los cristales de litoterapia durante sus sesiones. Para ello, sujétalas con ambas manos o coloca tu piedra favorita junto al corazón. Inhala, atrayendo amor a tu corazón, y exhala, liberando frustraciones. La meditación ayuda a reducir la ira.

También puedes colocar una red de cristales alrededor de tu cuerpo y visualizar sus acciones sobre tu mente. Imagina que te liberan de las garras de pensamientos o emociones negativas que perturban tu serenidad. Son capaces de purificar tu cuerpo y tu alma.

Llevar cristales como joyas

Para calmar la ira, las piedras de litoterapia pueden llevarse como joyas. Esta técnica te permite mantener su energía cerca de ti y beneficiarte de sus virtudes en todo momento. Previene la ira y ayuda a mantener la calma en cualquier circunstancia. Por ejemplo, puedes llevar collares o pendientes de aguamarina para un look informal. Además, esta piedra es capaz de equilibrar el chakra de la garganta. Es la responsable de tu autoconciencia, autodisciplina y perseverancia. Sea cual sea la variedad de cristal que elija, debe mantenerla lo más cerca posible de su corazón. El objetivo es sencillo: garantizar que la energía del amor esté disponible siempre que la necesites.

Decora tu casa con cristales

Puedes purificar la energía de una zona concreta colocando tus cristales de litoterapia directamente sobre ella. Si desea crear un ambiente relajante y sereno, coloque una de las variedades de piedra mencionadas en cada esquina de la habitación. En este caso, hay que favorecer los espacios en los que interactúan varias personas, como salones y comedores. Además de calmar la ira, esta técnica contagia la alegría de vivir. También puedes colocar piedras de litoterapia alrededor de tu casa para bloquear la entrada de energías negativas. Práctico y eficaz, este método permite que varias personas se beneficien simultáneamente del poder de blindaje de los minerales.

Pon cristales en tu bolso o bolsillo

Los cristales para calmar la ira son imprescindibles. Si no te gusta llevarlas como joyas, guárdalas en el bolso o en el bolsillo. Este método le permite beneficiarse constantemente de su energía beneficiosa.