Todo lo que necesitas saber sobre los cristales para las pesadillas

Tanto los jóvenes como los mayores suelen tener pesadillas. Las fuentes de estos malos sueños son diversas: estrés, miedos intensos, un día ajetreado… Los choques emocionales también pueden ser la causa de momentos tormentosos. Afectan en gran medida a la calidad del sueño. Es posible que te despiertes varias veces durante la noche a causa de estas pesadillas. Tu cuerpo y tu mente no podrán recargarse al 100%. Aquí es donde entran en juego los cristales. Su presencia ayuda a tu mente a encontrar la paz y a evitar los malos sueños. ¿Qué cristal debo elegir? Descubre los diferentes tipos de cristales de pesadilla que te ayudan a dormir mejor.

¿Qué cristales elegir para las pesadillas?

Algunos cristales son verdaderos aliados para alejar los sueños aterradores. Otros promueven sueños más felices para garantizar un sueño reparador.

Turquesa

La turquesa es el cristal número uno para el insomnio. Incluso su aspecto exterior refleja paz y calma. Basta con colocarlo en una estantería del dormitorio o en la mesilla de noche. Impregna el espacio de gran positividad y protección, y las pesadillas se disipan fácilmente. Puedes conectarte con cristales que combaten las pesadillas, como la turquesa, antes de acostarte. Programe su cuerpo y su mente para conciliar un sueño tranquilo.

Celestita

Su hermoso color azul es sinónimo de dulces sueños. Este cristal es conocido por aportar armonía y tranquilidad. Al tenerlo a tu lado cuando duermes, tu mente se calma rápidamente. Uno de los cristales de pesadilla más utilizados, la energía celestial que transmite reconforta a los más frágiles. Gracias a sus propiedades tranquilizadoras, la celestita es perfecta para que los bebés y los ancianos disfruten de un sueño tranquilo. Además, es preferible para conciliar el sueño rápidamente y dormir sin pesadillas.

Angelita

La angelita es uno de los cristales utilizados para combatir las pesadillas. Este cristal muy suave tiene propiedades calmantes. Su presencia también permite que tu mente se recargue después de los días tediosos. Así que no dude en utilizar este cristal si tiene con frecuencia noches problemáticas. Conecta con un Angelita a la hora de dormir. Todos tus problemas se disiparán gradualmente en tu mente.

La amatista

¿Sabías que la amatista es también uno de los cristales contra las pesadillas? Ya se conocen sus beneficios para facilitar el sueño. Este cristal ayuda a equilibrar y alinear el chakra del tercer ojo. También es una piedra que aleja las pesadillas. Tus trastornos de ansiedad y emociones negativas desaparecen en presencia de una amatista. Con este cristal le resultará más fácil conciliar un sueño más tranquilo. Así que no dudes en incluir la conexión con este cristal antipesadillas en tu ritual para dormir.

Turmalina rosa

La turmalina rosa, también conocida como rubelita, es uno de los mejores cristales contra las pesadillas. Al igual que la turmalina negra, este cristal de tono rosado proporciona una protección óptima contra los tormentos del sueño. Se recomienda su uso en niños que hayan sufrido traumatismos previos. Este cristal también es adecuado para adultos, para protegerlos del mal de ojo y de las noches llenas de pesadillas.

¿Qué cambios puedes hacer en tu dormitorio para mantener a raya los malos sueños?

Las pesadillas suelen entrometerse en los sueños y reducen la calidad del sueño. Para mantenerlas a raya, además de utilizar cristales contra las pesadillas, céntrate en el espacio donde te encuentras antes de dormir, es decir, tu dormitorio.

En primer lugar, mantén las superficies reflectantes fuera de esta habitación. Se sabe que los espejos duplican la energía. Lo mismo ocurre con la televisión y los ordenadores. La energía multiplicada permanecerá activa durante toda la noche. Dificulta la paz que debe reinar en un dormitorio. Si no es posible eliminar todas estas superficies reflectantes de la habitación, considere la posibilidad de cubrirlas con un paño antes de acostarse.

Si tu habitación está desordenada, esto también puede tener un impacto negativo en tu sueño. De hecho, tu mente estará muy ocupada debido a esta pesada atmósfera. Las alteraciones del sueño pueden provocar pesadillas oscuras. Lo mismo se aplica a los dormitorios que están llenos de energía negativa. Hay que deshacerse de este tipo de ambiente. Para ello, abre las ventanas para que entre la luz del sol. Utiliza salvia para limpiar energéticamente tu habitación.

¿Hay algún cristal que pueda ayudarte a tener dulces sueños?

El uso de ciertos cristales contra las pesadillas también ayuda a acceder a sueños maravillosos. Este es el caso de la amatista. Este cristal está vinculado a tu intuición. Su presencia también facilita el acceso a su subconsciente. Es en esta parte de tu mente donde nacen los sueños hermosos. Cada noche, coloca varias piedras de amatista bajo tu almohada. Favorecen los sueños intensos y/o felices. Para no perder de vista tus sueños, escríbelos en un diario especial.

Para beneficiarte de tus cristales, necesitas entrar en contacto con las piedras y establecer una conexión real con ellas. Ponte en posición sobre la cama. Toma los cristales en tus manos. A continuación, las piedras deben programarse con intenciones específicas. Respira hondo y concéntrate en estos pensamientos positivos. Tu cuerpo y tu mente se inundarán de ondas de paz. Se dormirá poco después, con dulces sueños.

¿Hay algún otro criterio que deba tenerse en cuenta a la hora de seleccionar los cristales de pesadilla?

Los tipos de cristales deben elegirse en función de la persona que vaya a utilizarlos. Una elección equivocada puede quitarte el sueño. Cuando tienes problemas para dormir, es más probable que tengas pesadillas. Por esta razón, deben evitarse los cristales amplificadores como el jaspe rojo. Tienen efectos estimulantes. Amplifican la energía de la sala. Su presencia tenderá a molestarle por la noche si tiene el sueño ligero. Como resultado, pueden surgir pesadillas. Por lo tanto, estos tipos de cristales deben mantenerse fuera del dormitorio de las personas con sueño ligero.

Luego, a medida que tu vida evolucione, deberás cambiar los cristales contra las pesadillas que coloques en tu habitación. De hecho, las razones de sus pesadillas pueden ser diferentes. En estos casos, puedes optar por cristales como la turmalina negra. Estas piedras extraen su energía protectora de la tierra.

Por último, el tamaño de las piezas de cristal también es un criterio importante.  Cuanto más pequeño sea el cristal, mejor funcionará contra los malos sueños. Además, recuerda seleccionar piedras pequeñas para aprovechar al máximo sus beneficios.

¿Dónde debes colocar y guardar tus cristales para ahuyentar las pesadillas?

La colocación de los cristales de pesadilla en tu habitación es crucial. Puedes ponerlos debajo de la almohada o de la cama. Por ejemplo, coloca varios cristales de amatista bajo la almohada para conciliar el sueño más fácilmente y calmar las pesadillas. También puedes llevar los cristales como pulsera o colgante. Algunas personas las ponen en la mesilla de noche. Sin embargo, si cree que le estorban y le impiden dormir, es aconsejable colocarlas más lejos.

Otras soluciones para complementar los efectos de los cristales contra las pesadillas

Para mantener a raya los malos sueños, debes asegurarte de que tu mente está cargada de vibraciones positivas. Además, al igual que cuando te levantas por la mañana, tienes que perfeccionar tu ritual nocturno. Esto le permite relajarse y prepararse mejor para dormir. Con este ritual, puedes entrar poco a poco en el mundo de los sueños hermosos. Para ayudarle a relajarse mejor, utilice aromas relajantes. Una vela perfumada desprende un aroma relajante que llenará toda la habitación. De este modo, disfrutará de un ambiente propicio para conciliar el sueño y tendrá dulces sueños.

Antes de acostarse, también es muy recomendable darse un baño caliente. Esto permite que tu cuerpo se relaje y libere vibraciones negativas. Coloca algunos cristales contra las pesadillas, como cuarzo rosa o amatista, en el borde de la bañera. De este modo, el agua se beneficiará de las propiedades calmantes de las piedras y te las transmitirá a ti. Tras salir del baño, considera la posibilidad de aplicarte aceites esenciales como lavanda, manzanilla o mejorana en el arco. Esta acción permite que tu mente se beneficie del flujo de energía desde abajo. Está listo para una noche tranquila sin pesadillas.

Entonces necesitas desconectar del mundo exterior. A veces, ciertas emociones te siguen conectando con tus tormentos del día. Además, los dispositivos electrónicos deben dejarse de lado una o dos horas antes de acostarse. Apágalos y llévalos a otra habitación de la casa. Por último, elige actividades relajantes para dar un respiro a tu mente. Puedes leer o meditar con tus cristales para dormir cerca. Adopta este tipo de ritual y verás que las pesadillas no serán más que malos recuerdos.