La importancia de la meditación diaria con cristales

¿Cómo podemos mantener la cabeza fría cuando las dificultades siguen apareciendo en nuestras vidas? Tenemos un trabajo (a veces incluso varios) que hacer, compromisos que cumplir, responsabilidades que asumir, una familia que cuidar, necesidades que satisfacer, etc. Y lo que es más importante, tenemos estrés con el que lidiar, incertidumbres que resolver, obstáculos que evitar y problemas que resolver. Los sentimientos negativos están a flor de piel y no sabes qué hacer. Debes saber que existe una solución que conciliaría las necesidades y las obligaciones. Sólo tienes que trabajar tu mente y meditar a diario con cristales para encontrar la tranquilidad que buscas. Te desvelamos todas las técnicas que necesitas conocer para encontrar la paz interior gracias a las piedras naturales.

¿Cuáles son las razones para practicar a diario la meditación con cristales?

La meditación es una práctica tranquilizadora que ofrece muchos beneficios. En este caso, permite :

• Empieza el día con buen pie. Si el desayuno es la comida del cuerpo, piensa en la meditación matutina como la comida de tu mente. De hecho, te llena de energía, dinamismo y confianza.
• Centrarse mejor en los objetivos. La meditación te da una idea más clara de tu objetivo del día y de los pasos que tienes que dar para conseguirlo.
• Liberarse de todas las vibraciones negativas. Conectarse con uno mismo es calmante y la presencia de los cristales liberará las vibraciones negativas. También fomenta pensamientos más positivos, una sensación de alegría y bienestar.

En resumen, la meditación calma tu mente y la hace propicia para el éxito. Te aleja de la ansiedad, de la tristeza temporal o crónica y de todas las demás energías negativas. La clave está en hacerlo a diario con la técnica y los cristales adecuados. En efecto, no basta con cerrar los ojos y tomar cualquier piedra para que una meditación sea eficaz.

¿Qué variedades de cristales son adecuadas para la meditación?

Los cristales de meditación que elijas deben ser coherentes con tu propósito. Si desea despejarse o relajar el cuerpo, por ejemplo, los selenitos son la elección adecuada. Sin embargo, si busca la clarividencia o la concentración, el cuarzo transparente le convendrá más. Otros cristales de meditación también pueden ayudarte en tu búsqueda de la paz interior o del equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Tales son, por ejemplo, los casos de las apatitas azules, las turmalinas negras, las amatistas, las azuritas y las celestitas. Todo depende de tu objetivo del día y de por qué quieres meditar en concreto.

¿Cómo meditar a diario con cristales?

Para hacer bien una meditación diaria con cristales, basta con invertir unos minutos de tu mañana en una sesión de recarga energética. Tendrás que conectar con tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Para ello, se requiere la presencia de una vela de protección de cristal y una o varias piedras de toque de su elección. Se trata de un cristal curativo que debe sostenerse en las manos durante toda la sesión.

Una vez que tenga estas cosas en su sitio, determine su objetivo para el día preguntándose qué quiere conseguir durante el día. Por ejemplo, puede aspirar al equilibrio, la salud, la abundancia, la creatividad, la perspicacia, la autoconciencia, la paz interior, etc.

A continuación, crea un espacio adecuado para esta sesión encendiendo una vela y dejando que su luz te proteja de las energías negativas. Los aromas de sus aceites esenciales actuarán como un escudo contra cualquier negatividad.

A continuación, programa el temporizador entre 3 y 11 minutos. Colócate en una posición cómoda, sujeta una piedra de toque con la mano y cierra los ojos. Empieza por visualizar tu objetivo. Luego imagina que tu cuerpo astral se desprende de la tierra y se conecta con el poder infinito de todo el universo. Siente la energía del mundo que te rodea y la energía de los cristales. Habrá tenido éxito si se siente completamente relajado y en paz al final del proceso.

Conclusión

A veces abundan los problemas, pero mientras haya vida en la Tierra, siempre habrá soluciones. Meditar a diario con cristales ayuda a tener una mente tranquila y fuerte, a pensar con claridad y a aumentar la confianza en uno mismo. De tres a once minutos de tu mañana bastan para llenarte de energía positiva, confianza y cariño. Recuerda elegir tus piedras curativas en función de tus intenciones para optimizar tu meditación.