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La milenrama enana se encuentra principalmente en Europa del Este y Asia del Suroeste. Esta planta herbácea perenne pertenece a la familia de las Asteráceas. Es especialmente apreciada por su olor a almizcle. Gracias a su aroma, se utiliza como base para la fabricación de bebidas aromatizadas. También contiene innumerables propiedades medicinales que permiten tratar ciertas enfermedades.
La palabra milenrama proviene del latín « achillea », que se origina en el griego antiguo « akhilios », significando « hierba de Aquiles ». Este nombre hace referencia a una leyenda relacionada con el héroe de la guerra de Troya llamado Aquiles. Cuando este último fue gravemente herido en el talón por la flecha de Páris, la diosa Afrodita se entristeció. Le dio esta planta para aliviar su dolor. La leyenda también cuenta que el propio Aquiles habría aplicado esta planta para curar a Télefo, cuando lo hirió accidentalmente durante una batalla.
La milenrama enana recibe su nombre por su estatura modesta, alcanzando solo 5 a 10 cm de altura. A pesar de su pequeño tamaño, esta variedad de milenrama conserva toda su belleza y sus propiedades medicinales.
La milenrama enana se caracteriza por sus tallos cortos, redondeados y cubiertos de un espeso vello. Emergen de un rizoma subterráneo.
Las hojas de la milenrama enana están insertadas en la base del tallo y se disponen de manera alterna a lo largo del mismo. Tienen largos pecíolos. Están cubiertas de una fina capa de vello blanco, lo que les confiere una textura suave y vellosa.
La inflorescencia de la milenrama enana está formada por corimbos densos. Su floración dura 5 meses: de julio a septiembre. La milenrama enana no es solo una simple planta con flores, también lleva frutos de tipo aquenio.
La milenrama enana se adapta fácilmente a cualquier tipo de clima. Sin embargo, tiene preferencia por ambientes frescos y húmedos o secos y áridos. Se desarrolla bien en lugares bien soleados. El color de sus flores brilla más cuando está a pleno sol.
Tolera la sequía, pero sus hojas se marchitan rápidamente con las altas temperaturas de los períodos veraniegos. En este caso, trasladarlas a lugares sombreados es una mejor opción para mantener el color azul-gris de sus hojas.
Esta planta herbácea prefiere suelos bien drenados y no necesita riego regular. Las precipitaciones naturales son más que suficientes para su supervivencia. Atención, la aquilea enana no tolera el exceso de agua.
El mejor momento para plantar la aquilea enana sería en primavera u otoño. Florecerá cuando llegue el verano. Aquí hay tres métodos para plantar la aquilea enana:
La aquilea enana se desarrolla en un entorno abierto, pero tiene la opción de plantarla en maceta. Para hacerlo, elija una maceta de 40 cm y ponga arena y tierra en ella.
Un exceso de agua daña las raíces de la aquilea enana. Para protegerlas, es necesario un drenaje en caso de acumulación de agua.
Se recomienda podar los tallos de la planta cuando experimentan un crecimiento excesivo. Del mismo modo, las hojas marchitas deben ser eliminadas regularmente para favorecer la aparición de nuevos brotes.
La aquilea enana ofrece un aspecto salvaje y natural a su jardín. Sus flores blancas y amarillas realzan la belleza de esta planta herbácea perenne. Si la planta en el borde o la utiliza para crear una rocalla, hará su jardín aún más atractivo.
La aquilea enana posee propiedades medicinales de las que la población de los Alpes ha sabido sacar provecho. Sus virtudes son notablemente:
Esta planta es reconocida por su eficacia en el tratamiento de enfermedades gástricas desde hace mucho tiempo. La población de los Alpes tiene la costumbre de utilizarla en caso de calambres de estómago, diarrea o disentería. Gracias a sus propiedades estimulantes, también se recomienda para resolver problemas de apetito.
Puede atenuar una fatiga nerviosa que se manifiesta por un trastorno del sueño o un trastorno de la concentración.
La milenrama enana ayuda a combatir las molestias respiratorias que sienten los alpinistas. Será de gran utilidad si tiene dificultades respiratorias durante los esfuerzos físicos.
Gracias a su olor persistente, la milenrama enana se utiliza para fabricar licores. Tome 20 ramitas de milenrama enana. Déjelas macerar en 1 litro de alcohol a 40°, sin olvidar añadir 40 trozos de azúcar moreno. Después de 40 días, podrá recuperar su licor.
Por otro lado, esta planta sirve como base para la fabricación de infusiones. Sus efectos son a la vez calmantes y tonificantes :
Tanto si se consume en infusión como en licor, la milenrama enana no pierde nada de sus beneficios.
A diferencia de otras milenramas, la milenrama enana es exclusivamente comestible. Esta planta no se utiliza por vía externa.
Sin embargo, a pesar de sus virtudes, puede generar efectos indeseables. Es importante conocer bien la posología antes de consumirla para evitar una hiperemia de las vías digestivas. Para ello, es necesario contar con la opinión de un profesional como un fitoterapeuta.
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