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La denominación botánica del tomillo a linalol de Provenza es Thymus vulgaris L. linaloliferum. Presentándose como un subarbusto, esta planta se encuentra en estado salvaje en las garrigas soleadas de la región mediterránea.
La palabra latina Thymus proviene del griego thumon, que significa “perfume”. Esto se debe al olor agradable que desprende la planta, especialmente cuando se quema.
Durante la Antigüedad, los egipcios recurrían a ella en el proceso de embalsamamiento de los muertos. Los griegos, por su parte, quemaban y ofrecían la planta a los dioses en los templos y en las plazas públicas. Esta planta se utilizaba como aromatizante en la cocina y como estimulante en los baños. Los romanos la utilizaban con fines cosméticos, para purificar sus casas y para aromatizar licores y quesos. En la Edad Media, durante las Cruzadas, esta planta también constituía un símbolo de valentía. Las damiselas de la época bordaban abejas girando alrededor de las ramas de tomillo en bufandas. Posteriormente, las ofrecían a los caballeros antes de su partida al combate.
El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza se obtiene por destilación de las cimas floridas del arbusto al vapor de agua. Este quimiotipo figura ahora entre los más utilizados para este fin.
Este extracto líquido y aromático aporta numerosos beneficios para todo el organismo. Sus acciones abarcan desde la lucha contra los virus y las bacterias hasta la mejora de la piel. Estas propiedades le son conferidas por los componentes que contiene.
El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza contiene:
Estos elementos explican los múltiples usos de este aceite en aromaterapia. Sin embargo, también pueden causar efectos indeseados y reacciones alérgicas en algunas personas.
El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza posee propiedades antivirales, antibacterianas y antiinfecciosas. Este líquido concentrado actúa también como un tónico general, un neurotónico y un tónico uterino. Ofrece paralelamente virtudes antiparasitarias y vermífugas (oxiuros, áscaris y tenias). Por otro lado, este AE tiene una acción antifúngica que se dirige sobre todo al Candida albicans. Además, el aceite volátil de tomillo a linalol de Provenza puede ayudar a embellecer la piel.
Las mujeres embarazadas o lactantes, así como los niños menores de 7 años, deben tener cuidado al utilizar este aceite. De hecho, su uso puede causar un espasmo laríngeo en estos últimos. En este caso, el aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza debe diluirse en una proporción del 20 al 30 % máximo para uso externo.
Este aceite volátil nunca debe utilizarse por vía intramuscular o intravenosa. Esta restricción es válida incluso después de la dilución de la solución. El uso interno también está desaconsejado, excepto por prescripción médica.
Además, toda aplicación cutánea debe realizarse tras una prueba de aplicación previa en el pliegue del codo o en la muñeca. En caso de reacción alérgica, contacto con los ojos o con las mucosas, aplicar un poco de aceite vegetal en la zona afectada. Esto diluirá el aceite esencial y limitará sus efectos. Por el contrario, evite usar cualquier líquido a base de agua. Lo ideal es contactar a un profesional de salud si surgen complicaciones.
Las personas mayores, asmáticas, que presenten una enfermedad crónica o un cáncer hormono-dependiente, deben consultar a un médico antes de recurrir a este remedio natural.
Para los individuos bajo tratamiento medicamentoso, la mejor opción es solicitar la opinión de un profesional antes de usar este AE. De hecho, los componentes de este último pueden interactuar con ciertos productos farmacéuticos.
Este aceite aromático se distingue por sus notas olfativas florales. Por esta razón, posee numerosas aplicaciones en el ámbito de la perfumería y la cosmética, así como en aromaterapia.
El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza contribuye a aliviar las:
Este aceite volátil también es adecuado para personas en convalecencia.
Para mejorar el confort respiratorio, el aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza puede asociarse con AE de eucalipto radiata y ravintsara. En difusión, son posibles sinergias con aquellas extraídas del cajeput, del pino, de la lavanda o del romero.
Este remedio natural puede utilizarse de diversas maneras. Las dosis deben respetarse cuidadosamente para evitar que la preparación cause efectos perjudiciales sobre el organismo.
Utilizado de esta manera, el aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza permite purificar y sanear el aire dentro de una casa. En este contexto, a menudo es beneficioso asociarlo con otros AE, como los del limón, abeto pectinado, saro, eucalipto smithii, pino silvestre, etc.
Este uso permite aprovechar los beneficios de esta sustancia en las vías respiratorias. Lo ideal es mezclar el aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza con un aceite vegetal y realizar un masaje con la preparación. Comenzar por depositar unas gotas de esta última en la parte superior de la espalda y el pecho. Posteriormente, masajear o frotar estas partes del cuerpo.
Además, este AE puede ayudar a purificar la piel. Para ello, es necesario realizar una mezcla con este remedio natural y una preparación oleosa. Aplicar esta solución en las áreas afectadas y efectuar masajes ligeros.
El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza también puede utilizarse en una proporción de 1 a 2 gotas en una crema de cuidado. Esto permite acentuar la acción de esta última sobre la piel.
Este uso solo debe realizarse bajo prescripción médica debido a las consecuencias que podría causar el uso de este AE. En particular, la dosis recomendada para este aceite rico en linalol es generalmente de 2 gotas. Estas deben diluirse en miel y tomarse 2 a 3 veces al día. Sin embargo, esta cura no debe prolongarse por mucho tiempo.
Para un baño aromático, este remedio natural se emplea en dispersión. Esto permite disfrutar de sus propiedades tónicas. El aceite esencial de tomillo a linalol de Provenza también puede utilizarse en una sauna o en la cocina. Diario, sirve para perfumar la ropa y ahuyentar los insectos. Este aceite aromático también constituye un desodorante eficaz.
No se conoce ningún uso documentado de este AE con minerales hasta la fecha. Sin embargo, un litoterapeuta puede ofrecer más información sobre la sinergia entre los aceites esenciales y las piedras naturales.
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