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El ravensare aromático, conocido científicamente como Ravensara aromatica, es un árbol frondoso originario de Madagascar. Puede alcanzar una altura de entre 18 y 20 m y presenta una corteza de tono rojizo. Sus hojas se caracterizan por su color verde brillante en la parte superior. Están dispuestas de forma alterna, son robustas y tienen una forma elíptica u obovada-elíptica.
De noviembre a enero aparecen flores acampanadas de color verde. Miden entre 2 y 3,5 mm de longitud con un diámetro que oscila entre 2 y 2,5 mm. Los frutos, casi globosos, exhiben una superficie relativamente lisa. Alcanzan un diámetro de 2,5 cm, o incluso más, y desprenden una fragancia muy aromática.
El aceite esencial de ravensare aromática se presenta con un tono incoloro a amarillo pálido, desprendiendo una fragancia tanto aromática como especiada. Está compuesto por una amplia gama de constituyentes, entre los que se pueden citar el sabineno, el germacreno D, el metilchavicol (o estragol), el α-pineno, el δ-3-careno, el terpinene-4-ol y el β-mirceno. También contiene elementos químicos alérgenos como el isoeugenol, el eugenol, el linalol y el limoneno.
Gracias a su rica composición, este aceite esencial ofrece propiedades relajantes, antiespasmódicas, analgésicas, antiinflamatorias, inmunoestimulantes y antisépticas. Favorece la relajación y el descanso, a la vez que es eficaz en el alivio de dolencias como el reumatismo, la artritis o los dolores musculares. También se usa en el tratamiento de infecciones cutáneas y cistitis. En cuanto al bienestar, este concentrado resulta ser un aliado valioso en casos de estrés, angustia, insomnio, nerviosismo, fluctuaciones de ánimo, y muchos otros.
¡Atención! El aceite esencial de ravensare aromática y el de Ravintsara no son idénticos, aunque su esencia pertenece a la familia de las Lauraceae. De hecho, uno se extrae del Ravensara aromatica, mientras que el otro proviene del Cinnamomum camphora, más conocido como alcanforero de China.
Por otro lado, el uso de este extracto líquido está destinado exclusivamente a adultos y adolescentes. Está contraindicado para mujeres embarazadas o lactantes, y las personas que sufren de epilepsia o asma deben consultar con un médico antes de usarlo. Su uso oral se realiza únicamente bajo prescripción de un terapeuta o profesional de salud. Por vía externa, es imprescindible diluirlo en un aceite vegetal, ya que puede volverse irritante para la piel. El enfoque seguro implica la aplicación de dos gotas en el pliegue del codo, seguido de una espera de al menos 24 h para asegurarse de que no se manifieste ninguna reacción adversa.
El aceite esencial (AE) de ravensare aromática ofrece una multitud de beneficios tanto para el bienestar físico como mental.
En uso externo, la proporción a respetar es del 20 % de este AE diluido en 80 % de aceite vegetal. La preparación obtenida debe aplicarse y masajearse en la zona afectada.
Esta fórmula debe emplearse directamente en la parte afectada en caso de dolores musculares o articulares, problemas de piernas pesadas, trastornos cutáneos o edema.
Para beneficiarse de los efectos positivos del ravensare aromática en el bienestar, simplemente siga el número de gotas recomendado en las instrucciones del difusor y difunda por períodos de 30 min máximo. Para una inhalación seca, aplique de 2 a 3 gotas en el interior de las muñecas o en un pañuelo, y respire de vez en cuando. En caso de inhalación húmeda, vierta de 6 a 10 gotas (según la edad) en 250 ml de agua caliente, luego inhale los vapores.
Hasta ahora, no se ha documentado el uso del aceite esencial de ravensare aromática en asociación con minerales. Es preferible consultar a un litoterapeuta para explorar las posibles sinergias entre ambos.
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