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La khella es originaria del norte de África. Crece silvestre en las regiones mediterráneas, así como en Australia y América del Norte. Se distingue por sus magníficas umbelas de flores de un blanco resplandeciente.
Desde la Antigüedad, los egipcios la utilizaban en el tratamiento tradicional del asma, los cálculos renales y la psoriasis. Frotaban sus hojas sobre las lesiones cutáneas antes de exponerse al sol.
El aceite esencial de khella debe su reputación a su potente efecto antiespasmódico. Resulta particularmente eficaz para aliviar las crisis de asma al dilatar los bronquios, mejorando así la respiración.
El AE de khella posee numerosas propiedades beneficiosas para la salud, debido a su composición rica en varios compuestos activos. El linalol que contiene actúa especialmente sobre los músculos lisos y estriados, atenuando los espasmos. Esta propiedad ofrece un alivio eficaz frente a problemas relacionados con las contracciones musculares, causadas principalmente por el asma y la tos espasmódica.
El AE de khella tiene la capacidad de dilatar los bronquios, las arterias coronarias y el uréter. Esta acción es atribuible a la presencia de furanocromonas como la khellina y las pirenocumarinas. Estos compuestos también ayudan a los músculos lisos a relajarse, favoreciendo así una buena circulación sanguínea y una respiración mejorada.
Además, este extracto de planta también presenta propiedades de fluidificación sanguínea. Las cumarinas que contiene tienen la capacidad de inhibir la actividad de ciertos actores de la coagulación sanguínea. Este efecto puede prevenir la formación de coágulos sanguíneos perjudiciales.
El aceite esencial de khella también favorece la regeneración de los tejidos cutáneos y acelera la cicatrización. Por otra parte, este extracto aromático contribuye a una mejor oxigenación, termina con las irritaciones y mejora la salud de la piel.
Por último, para el bienestar general, este AE está dotado de propiedades calmantes sobre el sistema nervioso. Los sesquiterpenos, presentes en cantidad mínima en el aceite, desempeñan un papel importante en el alivio y la reducción del dolor. Sus acciones hipotensivas, analgésicas y sedantes hacen de este producto aromático un aliado valioso para alcanzar un estado de relajación profunda.
Se deben tomar algunas precauciones antes de utilizar el aceite esencial de khella. Es fotosensibilizante, lo que significa que puede hacer la piel más sensible a la radiación solar. Por lo tanto, se recomienda evitar exponerse al sol o a los rayos UV después de su uso. Esta precaución evita el riesgo de quemaduras o irritaciones cutáneas.
Su uso prolongado puede provocar migrañas, náuseas o insomnio. Se recomienda usarlo de manera específica.
Por otra parte, este aceite puede provocar reacciones alérgicas en personas sensibles. Antes de su uso, se recomienda realizar una prueba cutánea aplicando una pequeña cantidad diluida en una zona de la piel. Espere 48 h. Si se produce una irritación o reacción cutánea, es preferible no utilizar el AE.
Este remedio aromático no es adecuado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que presenta riesgos para el feto o el bebé. Además, está contraindicado en personas con trastornos hepáticos, debido a sus posibles efectos secundarios sobre el hígado. Finalmente, el AE de khella no es adecuado para niños menores de 12 años debido a su sensibilidad.
El aceite esencial de khella se puede utilizar de varias maneras:
Para aliviar diversos problemas de salud, se puede aplicar por vía cutánea, mediante un masaje en ciertas zonas. Se recomienda diluir 1 gota de aceite esencial en 10 gotas de aceite vegetal.
Estas diluciones y aplicaciones cutáneas deben realizarse con precaución.
El uso interno puede ser tóxico para el hígado. Por lo tanto, es preferible seguir los consejos de un aromaterapeuta o un profesional de la salud.
Las infecciones ORL y respiratorias suelen tratarse mediante la inhalación del aceite esencial de khella. Existen dos métodos: la inhalación de vapor y la inhalación seca.
Para el primer método, se deben seguir estos pasos:
Para la inhalación seca, se aplican algunas gotas sobre un pañuelo, las muñecas o una piedra. El olor se inhala regularmente para beneficiarse de sus propiedades.
El AE de khella puede difundirse por sus beneficios respiratorios y emocionales, según tres modos de uso: calor suave, nebulización y pulverización. La elección depende del entorno y de las preferencias individuales.
El uso del aceite esencial de khella en sinergia con otros aceites esenciales refuerza particularmente sus propiedades antiespasmódicas. Se asocia especialmente bien con aceites esenciales de lavanda, mejorana y albahaca. Esta combinación es particularmente eficaz para aliviar los espasmos musculares y los trastornos relacionados con el estrés.
En caso de crisis de asma, este remedio aromático puede asociarse con el AE de hisopo. Sin embargo, este último, extremadamente tóxico, debe utilizarse solo bajo prescripción médica.
Actualmente, no se menciona ningún uso del aceite esencial de khella con minerales o cristales. Sin embargo, puede consultar a un litoterapeuta para obtener más información. Este profesional le ayudará a hacer la elección adecuada para mejorar su bienestar diario.
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